お客様のビフォーアフター★ 今回のお客様は月6回のトレーニングと整体のメンテナンスを受けられています！ 毎月月初めにインボディを測らせて頂いていますが、この変化に私も驚きました‼️1ヶ月でこの変化はなかなかないので、お客 […]

お客様1ヶ月のビフォーアフター！！ 今回のお客様は以前から食事はカロリー控えめにと気を付けられていましたが、水分と栄養バランスが少し足りない状態でした。 お仕事も忙しく、生活も不規則で入浴もシャワーですませる事が多かった […]

前回の投稿のお客様の成果の4ヵ月目です★ 引き続きリバウンドせず、順調に体重も落ちていますね！！ 4ヵ月で－10キロ！めちゃくちゃ凄いですね!!! 食べるものを工夫して楽しくお食事改善もされていて、ご来店されるたびにスタ […]

以前からご自分でダイエットを頑張られていて、体重が落ちなくなった時にご来店下さったお客様です☆ 会員様になられてからは、お食事内容のご相談やパーソナルトレーニングでのサポートをさせて頂き、おうちでも引き続きトレーニングを […]

今回のダイエットは成功させたい！太ももの前ハリを取りたい！ 今回のお客様の目標でした★ 太ももの前ハリが気になる女性は多いですよね。でも、これはトレーニングだけじゃ改善できないところもあります。 太ももの前ハリの原因は、 […]