整体＆パーソナルトレーニング体験の流れ

整体＆加圧トレーニング体験では、まず

①カウンセリング→お身体のお悩みや今後の目標など詳しくお話を聞かせて頂き、体成分分析で現状のお身体をチェックしていきます★

ダイエットを頑張りたい方、筋力アップを目標の方、健康維持、姿勢改善が目標の方など

様々な方がご来店くださるので、しっかりとカウンセリングでお食事内容なども含めて楽しくお話させて頂いております★

②整体→体成分分析で体重や体脂肪などが分かった後は、お身体の痛みや歪み、可動域や姿勢など確認していきます。施術しながらセルフケアの仕方や根本原因についてお話させて頂きます★

③トレーニング体験→整体で歪みを整えて可動域を広げたらトレーニングをしていきます。

実際に加圧専用ベルトを腕15分、脚15分巻いてトレーニングしていきます♪

運動初心者の方も多数いらっしゃいますので、トレーニングできるか不安な方もお客様に合ったメニュー提示をさせて頂きますので、安心してご来店下さい★★

加圧体験2980円、整体パーソナル体験3980円

初回姿勢矯正　整体4000円

初回骨盤矯正　整体5000円

●動きやすい服装(来てから着替えても大丈夫です)

●室内シューズ(無くても大丈夫です)

●水分

更衣室もありますので、お着替えも心配ありません♪

その他、質問やご相談などございましたらお気軽にご連絡ください♪

是非一度、体験にいらしてください♪