お客様の成果

今回は30代女性の会員様、約1ヶ月の成果です★

体重+1,4kg、体脂肪率-1,4%、筋肉量+1,6kg、内臓脂肪レベル-1

1ヶ月でもトレーニング以外で食事の見直しやストレッチ、生活習慣を一つ変えるだけで身体は変わります！！
筋力が上がった分、体重は増えていますが、ご存じの方もいらっしゃると思いますが、脂肪より筋肉の方が重くトレーニングで破壊された炎症の修復過程で体内に水分を溜め込みます！
そのため体重の増加も見られることもありますが、
代謝も上がり体脂肪も減っているので心配のない結果です★★
このままトレーニングを継続することで更に代謝も上がり、体重は後から結果が出てきます♪

夏はもうすぐ！
薄着になる準備は出来ていますか？！

マナスタで理想のボディラインを一緒に目指しませんか★

マナスタでは
お客様に合ったトレーニングメニューや食事のアドバイスもさせて頂いています♪♪
トレーニング迷われている方、健康維持も含めて今の身体の状態知りたいと思いませんか？！
マナスタではお得な体験クーポンご用意していますので、ご興味のある方は
是非一度お越し下さい★
お待ちしてます♪
加圧体験2980円
初回姿勢矯正4000円
初回骨盤矯正5000円